張茹
聆聽內在聲音
芮齊
動作敏銳度與正確性到位的詮釋
Amber Lin
創辦人，課程與師資培訓統籌
哈達瑜珈
為最古老、最完整、也是最普遍的瑜珈，著重在提升精神與肉體的健康。
陰陽瑜珈
把呼吸帶入身體裡，滋養關節與臟器，用氣息把我們遲滯阻塞的僵結打開，並藉著在體位法之中調息，讓心緒達到平靜。
基礎空瑜
關乎全身力量穩定與伸展，能夠舒緩僵硬的四肢，並得到身心靈之療癒。透過垂吊的掛布，利用帶領學員訓練核心肌群及全身肌力，改善身體柔軟度及全身協調性，更能達到雕塑身材的效果。
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