壁繩正位

(1)扣地板卡二堂

(2)空瑜卡+100元

剛接觸瑜伽的朋友，往往很難想像要如何進去瑜伽體式裡，肌肉太緊繃而無法有延展覺，

往往出力過度，讓身體更無法放鬆。壁繩的拉力，

正好提供身體延展的方向，上過壁繩課的同學說有了壁繩輔助，身體更知道要往哪裡去。